Dossier Spécial : Amour, Sexe et Course à Pied

Le sexe est présent partout. Vous ne pouvez pas passer une journée sans être mis en contact visuel ou auditif avec lui. Quel que soit le support utilisé, de manière directe où indirecte, nous y sommes tous confronté. Peu importe notre situation, notre sensibilité, nos mœurs  le sujet nous concerne tous. C’est pourquoi en feuilletant le magazine Capital (n°226), et son dossier sur les business de l’amour, j’ai décidé de synthétiser le tout avec toutes les adresses internet pour vous permettre de vivre mieux.

La conclusion se fera par une approche sportive et les bienfaits du sexe sur le sport, et/ou du sport sur le sexe. Il faut savoir que la France compte 3 fois plus de célibataires qu’en 1980 et que les mœurs s’étant libérés, toute une économie s’est formé autour de ce nouveau marché très…juteux.


D’abord il y a ceux qui proposent des divorces low-cost, commeDivorce.fr, où l’on vous fait le pack divorce pour 900€. Mais avant de divorcer il faut d’abord se rencontrer, et comme pour la course à pied un coach est très utile. L’art de la drague s’acquière avec Love Intelligence, où votre Love Coach fera tout pour que vous puissiez conquérir l’âme sœur  Si ce n’est pas votre truc, partez en voyage organisé pour célibataires. CPourNous vous propose de vous évader dans des lieux paradisiaques avec des hordes de célibataires assoiffés! Rien de tel pour ramener dans ses bagages un souvenir torride. Autre moyen plus conventionnel, les pastaparty. Bien connu des coureurs, les PastaParty organisées par Héloïse Dion vous remplisse la panse mais pense aussi à remplir votre cœur  avec animateur à votre table. Enfin, pour ceux et celles qui ont déjà trouvé leur moitié, qui ne sont pas encore mariés et qui ont de la monnaie (ça en fait des conditions!), vous pouvez toujours avoir recours a un Wedding Planner qui s’occupera de votre mariage pour en faire le plus beau jour de votre vie (le dernier?…). 

Ah, les stimulants sexuels! Depuis leur apparition voici quelques années, leViagra, le Cialis ou le Levitra ont permis à des hommes et des couples de retrouver les joies de l’amour. A 9€ la pilule il est vrai que l’expression « se vider les bourses » prend ici tout sons sens. Leur efficacité est diabolique, le marché est en pleine croissance (4,5 milliards d’euros prévu pour 2015!), et si je fais un crochet par ces pilules dans cet article c’est parce qu’en 2013 les prix vont baisser. En effet, le brevet du Viagra va tomber dans le domaine public ce qui va donner naissance à des comprimés génériques, et donc de fait à des prix en chute libre…tout le contraire de votre organe.

Pas si facile de rencontrer l’autre. Les activités sportives sont un bon lieu de rencontre, mais les emplois du temps, les responsabilités diverses et les caractères de chacun font qu’il est parfois difficile de trouver la bonne personne. Mais internet a révolutionné les moyens de communications, et dans la multitude de site proposant de trouver un partenaire (Meetic ratissant très large), voici quelques adresses plus selects qui vous garantissent de ne pas tomber dans le PCR (Plan Cul Régulier) qui envahissent les sites bon marché. Parship MeeticAffinityPointscommuns ou encore AttractiveWorld. Pas de regret, que des expériences… 
Sur le filon prolifique de l’amour, voici quelques dérives en vrac :
Enfin ce petit tour d’horizon ne serait pas complet si l’on n’évoquait pas les différents jouets et accessoires. Nul doute qu’il y a quelques années encore certains lapins n’aurait pas eu d’herbe à brouter…Mais aujourd’hui ces champs d’herbe fraîche, recouverts d’une légère gelée, font le bonheur de ces petits mammifères, mais pas seulement. Voici une liste non exhaustive d’accessoires pour vos futures soirées!
Bien entendu il y en a encore beaucoup d’autres, mais ceci est une liste de produit que j’ai testé personnellement…
Enfin pour terminer sachez que vous pouvez devenir producteur de film X. Il vous suffit pour cela de suivre ce lien et vous pourrez vous inscrire et gagnez de l’argent, mais aussi bénéficier de nombreux avantages comme par exemple assister à un tournage ou même tourner votre propre scène!!! 

Sport et Activité Sexuelle
La relation entre le sport et le sexe a fait l’objet de nombreuses études car le sportif et son entourage questionnent volontiers le médecin du sport sur ce sujet. Un sportif est (théoriquement…) une personne qui veille à une bonne hygiène alimentaire, à une activité physique régulière, à une bonne hygiène de son sommeil, il ne consomme pas ou très peu d’alcool, il ne fume pas ; bref le « vrai » sportif est en forme et donc il est plus qu’un autre apte et performant pour mener à bien une vie sexuelle harmonieuse.

Une étude a proposé à un groupe d’hommes un programme de course à pied pendant 9 mois ; à l’issue de ces 9 mois il est apparu que la fréquence mensuelle de leurs rapports sexuels s’élevait à 12 contre 7 environ avant leur entraînement. Une autre étude portait sur 25 femmes, dont l’activité sexuelle s’était élevée de 30% à la suite d’un programme de danse aérobic de trois mois. D’où l’intérêt, d’inscrire votre femme à un club de danse aérobic (au lieu de la laisser lâchement à la maison s’occuper des gamins !!)
On s’aperçoit donc logiquement que les personnes physiquement actives connaissent pour la plupart une vie sexuelle plus riche que les autres. Les causes d’un tel phénomène sont mal connues mais il est assez logique de penser que la stabilité émotionnelle et la capacité de relaxation améliorées par l’activité physique ont une incidence bénéfique sur la sexualité. Donc, et cela est tout à fait logique, on peut considérer que la fonction sexuelle s’exerce d’autant plus efficacement que l’individu est en meilleure santé. De plus, le sport réduit les effets du stress dont nul n’ignore qu’il est extrêmement défavorable à l’épanouissement amoureux.
Le sport participe aussi au renforcement cardiovasculaire et à l’amélioration de l’irrigation sanguine, ce dont profitent tous les organes, y compris les corps caverneux de la verge. Les hommes qui ont eu au moins trois orgasmes par semaine sur une durée totale de 10 années sont aussi ceux qui ont deux fois moins de risque d’avoir une crise cardiaque ou une attaque cérébrale. Faire l’amour le plus souvent possible, c’est la meilleure prévention naturelle contre les problèmes cardiaques.

La température pourrait aussi jouer un certain rôle. Ainsi, un jogging, comme tout effort un peu soutenu, occasionne un réchauffement du corps qui, suivant la distance du parcours, se prolonge de quelques minutes à plusieurs heures après l’exercice. Or, la chaleur est un stimulant de la libido (je déconseille toutefois le sèche-cheveux et encore moins le micro-ondes…).
Mais il ne faut pas abuser des bonnes choses car à l’inverse, une surdose d’activité physique diminue la libido (rappel : la « libido » = j’ai envie de ; la « potentia » = je peux). C’est le cas des marathoniens qui dépassent 25 km d’entraînement par jour. En particulier, et les sportifs le savent bien (et leurs femmes confirment…), ils sont « sexuellement inutilisables » lorsqu’ils sont victimes d’un surentraînement. On peut penser que ces « contre performances » sont dues à la fatigue (juste « bon » à aller se coucher me disait la copine d’un coureur !), mais probablement aussi en relation avec une chute du taux de testostérone car cette dernière est une hormone de l’effort dont le taux baisse lors des grosses charges d’entraînement : moins de Testostérone = moins d’appétit sexuel.

L’activité sexuelle est aussi un sport qui mobilise les muscles et les articulations, et qui fait brûler 90 à 100 calories par heure, c’est moins que le vélo d’appartement ou la corde à sauter, mais bon…
Pour ce qui est du rapport sexuel la veille d’une course, les « spécialistes » donnent le feu vert à cette pratique. Car le rapport sexuel a des effets tranquillisants qui renforcent la qualité du sommeil. On peut donc dire que c’est une méthode naturelle pour combattre l’angoisse du sportif avant la compétition. Le seul problème … étant de conserver une durée de sommeil suffisante pour être en forme le lendemain… Quant à l’intérêt d’un rapport sexuel le jour de la course, je serai plus réservé dans mes conseils car il faut rester concentré sur l’objectif, il ne faut pas perdre la moindre calorie, et il ne faut pas perdre de … jus. 

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