Accéder au contenu principal

Accueil
PHOTOS
Vidéos
- Courses
- Tutti Frutti
Parcours
- Départ Lac de Tours (Bergeonnerie)
Séances Entrainement
- Séance d’escaliers : les différentes techniques
Outils Entrainement
TESTS
LIENS
Calendrier 37 2019

Course à pied – Photos – Vidéos – Parcours – Tests

Bonne Année 2014

1 janvier 201416 septembre 2016 by RespireRun

Partager :

Twitter
Facebook
Email

WordPress:

J'aime chargement…

Sur le même thème

Navigation des articles

Article précédentAvertissement : Pour bien terminer l’année (interdit aux moins de 18 ans)

Article suivantEndurance Shop Special Report : une visite à Saint-Avertin

Répondre Annuler la réponse.

Entrez votre commentaire...

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

E-mail (obligatoire) (adresse strictement confidentielle)

Nom (obligatoire)

Site web

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. ( Déconnexion / Changer )

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. ( Déconnexion / Changer )

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. ( Déconnexion / Changer )

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. ( Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

Avertissez-moi par e-mail des nouveaux commentaires.

Avertissez-moi par e-mail des nouveaux articles.

Présentation

J’aime courir et j’ai choisi de partager cette passion à travers ce site un peu tutti frutti où j’évoque l’actualité de courses en Indre et Loire, je publie des photos des courses, des vidéos, des tests produits, d’entrainement…Bref, tout ce qui est en rapport avec la course.
Le plaisir est mon leitmotiv, la performance et la compétition venant au second plan.
Brevet d’état des Métiers de la Forme et BEESAN en poche, j’ai pratiqué le football, le squash, la musculation et le fitness avant de découvrir la course à pied en 2006, sport auquel je suis accroc depuis. Ce qui me plait est la variété des plaisirs que l’on peut y trouver, et qui est différent pour chaque coureur. En ce qui me concerne, j’ai une préférence pour les séances de fractionnés et les sorties nature vallonnées.
Ce site n’a pas de but commercial, il est juste l’expression du partage et de la solidarité qui existe dans le milieu de la course à pied, et que l’on retrouve le week-end sur les courses au travers des participants, des organisateurs et des bénévoles.

Suivez-Moi

Facebook
Instagram
Twitter
YouTube

Recherche

Recherche pour :

Follow Respire.Run on WordPress.com

Catégories

Conseils Entrainements
Dopage
Humour
Infos
Interview
Lieux
Matériel & Test
Non classé
Nutrition
Parcours
Photos
Portrait
Résultats
Tutoriel
Vidéos

Instagram

Découvrez à 2 pas du Lac de Tours un endroit parfait pour réaliser des séances d’escalier intenses et bénéfiques. Je remercie Xavier pour sa participation et sa montée des marches, on se serait cru à Cannes… Bref, n’hésitez pas à visionner la vidéo en HD, à mettre vos baskets et gravir à votre tour les marches de la gloire!!! Lien : https://respire.run/2019/10/14/video-entrainement-seance-descaliers-les-differentes-techniques/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Vidéo : Séance d’entrainement escalier et côte Voici un aperçu rapide d’une prochaine vidéo où je vous proposerai une séance d’entrainement en escaliers et en côte réalisé à proximité du Lac de Tours avec la collaboration de l’exceptionnel Xavier RZEZNIKIEWICZ, où vous apprendrez comment prononcer son nom 🙂 a voir ici : https://respire.run/2019/10/07/video-seance-dentrainement-escalier-et-cote/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Résultats : Trail des Bulles 2019 https://respire.run/2019/10/07/resultats-trail-des-bulles-2019/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

La CDCR37 nous gratifie aujourd’hui d’un calendrier 2020 fourni et détaillé…mais on va quand même penser aux courses de 2019, l’année est loin d’être terminée!!! https://respire.run/2019/10/01/maj-calendrier-officiel-2020-cdcr37/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Marathon Tours 2019 : Je suis PRÊT! Les prévisions météo pour demain sont excellentes, je craignais vraiment des conditions caniculaires, mais il semble que la pluie et le vent vont s'inviter juste pour le jour du marathon. J'ai donc prévu un équipement adapté pour cette épreuve. Je me suis fais avoir l'an dernier, on ne m'y prendra pas 2 fois!! #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Marathon – 10km et 20km de Tours 2019 : Tout Savoir https://respire.run/2019/09/20/marathon-10km-et-20km-de-tours-2019-tout-savoir/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Propulsé par WordPress.com.

Envoyer à l'adresse email Votre nom Votre adresse e-mail

Annuler

L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses email !

La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer

Impossible de partager les articles de votre blog par email.

%d blogueurs aiment cette page :