Vidéo : Entrainement – Séance d’escaliers : les différentes techniques

Découvrez à 2 pas du Lac de Tours un endroit parfait pour réaliser des séances d’escalier intenses et bénéfiques. Je remercie Xavier pour sa participation et sa montée des marches, on se serait cru à Cannes… Bref, n’hésitez pas à visionner la vidéo en HD, à mettre vos baskets et gravir à votre tour les marches de la gloire!!!

La vidéo, avec les détails et les explications de la séance, se trouve dans le menu déroulant Séances Entrainement.

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