Vidéo : Entrainement – Séance d’escaliers : les différentes techniques

Découvrez à 2 pas du Lac de Tours un endroit parfait pour réaliser des séances d’escalier intenses et bénéfiques. Je remercie Xavier pour sa participation et sa montée des marches, on se serait cru à Cannes… Bref, n’hésitez pas à visionner la vidéo en HD, à mettre vos baskets et gravir à votre tour les […]

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Parcours Rives du Cher

Distance : 7,16km – D+11m. Un parcours autour du Cher qui emprunte les rives droite et gauche du Cher au départ du Lac de Tours. La première partie se fait sur un sentier avant de traverser le Cher par les 2 ponts de l’île Honoré Balzac, puis on file jusqu’au pont Saint Sauveur pour revenir […]

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Boucle des Fontaines

Distance : 2,83km – D+6m : Boucle d’environ 3 km qui longe le petit Cher en amont du Lac de Tours, sans difficulté. Un aller retour rive droite rive gauche du petit Cher que vous retrouvez au Lac de Tours. Si vous arrivez sur l’autoroute c’est que vous n’avez pas tourné à gauche au dernier […]

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Parcours Lac de Tours – Véretz

Distance : 22,63km – D+ 19m : Pour une sortie longue c’est le parcours qu’il vous faut! Le parcours vous emmène jusqu’à Veretz pour une boucle de 22km. On quitte donc le Lac de Tours en empruntant le sentier du cher, puis on longe le lac de Saint-Avertin avant de s’engouffrer sur un sentier dissimulé […]

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