Départ Lac des Bretonnières (Joué-les-Tours – Ballan-Miré)

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Le lac des Bretonnières à l’ouest de Tours

Présentation du Lac des Bretonnières : Situé à l’ouest de Tours, le lac est limitrophe avec les communes de Joué-les-Tours et Ballan-Miré. Il est desservi par le bus, et l’accès en voiture est très aisé avec 2 sorties périphériques (au nord et au sud) et 5 parkings voitures. Bien entendu le meilleur moyen de s’y rendre et d’y aller en courant😉.
Ce lac est probablement le meilleur endroit périurbain pour le coureur à pied. En effet, sous l’impulsion du nouveau Maire Frédéric Augis, le lac a connu d’importants aménagements avec des parkings aménagés, une sécurisation des abords, une passerelle et surtout ce que beaucoup attendaient depuis des années: un éclairage nocturne pour les sessions hivernales! Bref, il n’a plus rien à envier à son cousin de Tours et le dépasse même en terme d’agréments pour le coureur.
Le tour du lac se fait à pied ou en vélo, dispose d’un centre aquatique, de jeux pour enfants et d’un centre de voile. On peut y pêcher sous certaines conditions, notamment la carpe, et de nombreuses animations y ont lieu toute l’année.
Mais la principale différence avec le lac de Tours réside dans son bois qui offre moult possibilités d’entrainements, avec des sentiers plus ou moins larges, escarpés, et son profil accidenté est parfait pour des séances de côtes ou des entrainements de cross training.

Vue aérienne du Lac

L’idée de cette page est de partager les parcours de course à pied que j’ai pu y découvrir au fil de mes sorties. Je vais donc vous proposer d’en découvrir plus d’une quinzaine, du petit tour (2,5km) à des sorties environnantes où le coureur pourra découvrir de terribles côtes, des bois, avec comme priorité de courir la majorité du temps sur des sentiers et des chemins à l’écart des routes et de la circulation.
Concernant le lac proprement dit, je vais vous proposer 3 parcours uniquement: le tour du lac classique, le grand tour du lac et un parcours de cross. Il y a tellement de possibilité et de variantes que je vous laisse la liberté d’arpenter ses moindres recoins.
Au programme donc: du plat, de la côte, du trail (…de Touraine 😉)!

Voici quelques photos pour vous mettre l’eau à la bouche…

Mode d’emploi: chaque parcours est accompagné d’un visuel avec la trace GPS, la distance et le dénivelé. Un lien est disponible afin de pouvoir télécharger le parcours et le transférer sur votre montre (il faut qu’elle puisse lire un parcours) ou bien sur votre application mobile. Enfin, une vidéo vous permettra de le visualiser. Tous les départs se font depuis l’entrée du centre aquatique, au niveau du parking vélo.
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Les vidéos sont disponibles sur YouTube et les parcours sur VisuGPX.