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Retrouvez les photos de la course, qui a eu lieu ce matin à Montlouis, de l’édition 2019 de Courir à La Bourdaisière dans l’onglet Photos de la page d’accueil ou en suivant ce lien : https://respire.run/2019/11/03/photos-courir-a-la-bourdaisiere-2019-2/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

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Découvrez à 2 pas du Lac de Tours un endroit parfait pour réaliser des séances d’escalier intenses et bénéfiques. Je remercie Xavier pour sa participation et sa montée des marches, on se serait cru à Cannes… Bref, n’hésitez pas à visionner la vidéo en HD, à mettre vos baskets et gravir à votre tour les marches de la gloire!!! Lien : https://respire.run/2019/10/14/video-entrainement-seance-descaliers-les-differentes-techniques/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Vidéo : Séance d’entrainement escalier et côte Voici un aperçu rapide d’une prochaine vidéo où je vous proposerai une séance d’entrainement en escaliers et en côte réalisé à proximité du Lac de Tours avec la collaboration de l’exceptionnel Xavier RZEZNIKIEWICZ, où vous apprendrez comment prononcer son nom 🙂 a voir ici : https://respire.run/2019/10/07/video-seance-dentrainement-escalier-et-cote/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

Résultats : Trail des Bulles 2019 https://respire.run/2019/10/07/resultats-trail-des-bulles-2019/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

La CDCR37 nous gratifie aujourd’hui d’un calendrier 2020 fourni et détaillé…mais on va quand même penser aux courses de 2019, l’année est loin d’être terminée!!! https://respire.run/2019/10/01/maj-calendrier-officiel-2020-cdcr37/ #running #courseapied #courseàpied #photos #videos #touraine #tours #indreetloire #test #run #parcours #gpx #10km #marathon #garmin #sport #polar #suunto #37 #entrainement

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