6KM, 10KM et 19KM vous attendent à Villiers au Boin à l’occasion de l’édition 2022 de la Fardillière, sans oublier la marche nordique et les courses enfants. Une belle organisation qui mérite le détour pour découvrir cette belle campagne au nord de Tours. EN SAVOIR PLUS Continuer de lire Le programme du Week-End: La Fardillière à Villiers au Boin

A force de publier des articles répertoriant les différentes côtes et escaliers sur Tours, j’ai remis à jour la page concernant les différentes techniques d’entrainement dans les escaliers, réalisé avec l’infatigable Xavier qui m’a servi de cobaye ce jour là. Vous y trouverez diverses séances pour tous niveaux à réaliser, ainsi qu’une vidéo explicative. ACCÉDER A LA PAGE COMPLÈTE Continuer de lire Séance d’escaliers: les différentes techniques

A quelques centaines de mètres du Lac de Tours, le bois de Grammont propose un terrain de jeu particulier pour les coureurs. En effet, sa partie ouest, dont l’entrée est située près du lycée éponyme, propose un terrain plutôt plat avec une belle butte en bas de la descente. Puis en allant vers l’est (vers Montjoyeux), vous trouverez alors un terrain escarpé avec de nombreux … Continuer de lire 🏃🏽‍♂️La Côte de Montjoyeux😄 (Parc Grammont)

Un monument, tel est le surnom que l’on pourrait donner à cette épreuve tant elle est ancrée dans le calendrier! Il y en a pour tous, de tout âge et sur plusieurs distances. Au programme: 5KM, 11KM et 21KM avec en prime une bouteille de rosé Noble Joué. Pour sa 20ème édition, l’affiche est particulièrement réussie et va de paire avec les parcours. Passage obligé … Continuer de lire Le programme du Week-End: Foulées du Noble Joué

Pour celles et ceux qui souhaitent faire des séances de côtes non loin du Lac de Tours (2km), j’ai mis à jour avec des photos et des informations précises les différentes côtes qui s’y trouvent. De 70m à 310m, vous trouverez certainement votre bonheur en cette période qui s’annonce chaude! Voir le détail des ascensions Continuer de lire Côtes des Grands Chênes: grosse mise à jour

La course qui aurait du avoir lieu le 17 juin est annulée. Mais les organisateurs nous donnent rendez-vous en 2023 dans cette ville magnifique de Langeais. Patience… Continuer de lire Annulée: La course à Langeais « Entre Pont et Château »

2 courses de 11KM et 22KM, une ambiance garantie, partenariat avec « Magie à l’Hopital » avec 1€ reversé à cette association, bref, une course qui va s’inscrire durablement dans le calendrier, d’autant que la commune de St-Antoine du Rocher est proche de Tours! EN SAVOIR PLUS Continuer de lire Le programme du Week-End